体調管理

 おはようございます。

 寒い日が続きますが体調はいかがでしょうか?

 寒さから体が冷えて、ぎっくり腰や寝違え、こむら返りなど体の不調が多くみられます。

 体を温めるためにホッカイロを腰に当てている方が多いですが、腰と一緒におへその下(丹田)にも一緒に当てて、前と後ろから

 サンドするようにホッカイロをつけると体全体が温まるので是非お試しください★

 

 

★いとう整骨院グループ★

 

いとう整骨院(本院)  埼玉県鶴ヶ島市上広谷13-3メゾンプレミール105  ☎049-271-5511

診療時間 午前 9:00~11:45 (土曜のみ12:30まで)

                 午後 15:00~19:45 

            休診日  土曜日午後・日曜・祭日

 

かがやき整骨院(川鶴院) 埼玉県川越市川鶴2-12-1 A棟3号  ☎049-227-9957

             診療時間 午前8:30~12:00 (土曜のみ12:30まで)

                  午後14:30~19:30 (土曜・予約診療のみ)

             休診日  日曜・祭日

                  

★交通事故治療・スポーツ障害・根治治療のいとうグループです★